Aquí algunas recomendaciones obligatorias que hacemos las periodistas de belleza y que sabemos fehacientemente que ninguna hace caso:
- No tomar el sol más de 15 minutos el primer día.
- Aplicar el fotoprotector más adecuado a cada tipo de piel 30 minutos antes de exponerte al
- Aplicar el fotoprotector más adecuado a cada tipo de piel 30 minutos antes de exponerte al sol.
- Renovar el fotoprotector cada 30 minutos.
- No llevar maquillaje o perfume. Sus componentes pueden reaccionar con el sol y producir manchas en la piel.
- No llevar maquillaje o perfume. Sus componentes pueden reaccionar con el sol y producir manchas en la piel.
- Utilizar sombreros y sombrillas.
- Usar gafas que filtren el 100% de la radicación
ultravioleta.
- Utilizar barra de labios con filtro solar.- Beber agua con
- Utilizar barra de labios con filtro solar.- Beber agua con
regularidad para evitar deshidratación.
- Dieta rica en frutas y verduras.
- Después de tomar el sol, ducharse e hidratar la piel con un tónico.
- Dieta rica en frutas y verduras.
- Después de tomar el sol, ducharse e hidratar la piel con un tónico.
A la vuelta de las vacaciones, la piel os lo agradecerá muchísimo. Palabrita.
1 comentarios:
A comer zanahaorias que ayuda a ponerse morenas y es muy saludable.
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