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CÓMO LLEVAR UNA VIDA SLOW

¡Buenos días mis fieles seguidoras! ¿Qué tal la semana? La verdad es que con este frío siberiano hay poco que hacer, no se puede ni salir a la calle… eso es para valientes, jajajaja. Os traigo un post para hacer eso que se llama (y tan de moda está) VIDA SLOW. Apuntad estos productos para vuestra reclusión voluntaria en casa. Cualquier momento que escojáis para ponerlo en práctica está bien, pero os recomiendo el fin de semana o un puente largo para notar de verdad sus beneficios:

Pero antes, de hablar de mis recomendaciones os voy a contar un poco de dónde surge eso que se llama vida Slow. El movimiento nació en 1986 con una protesta en ROMA por la apertura del MCDONALD’S de la PLAZA DE ESPAÑA, encabezada por la organización SLOW FOOD, de ahí surge el nombre (si está claro que todo en esta vida tiene una explicación). El objetivo de la vida Slow es un cambio en nuestra manera de entender la vida, se basa en la revalorización de los afectos, la realización de actividades placenteras y en comer saludablemente. Consiste en un cambio en nuestra actitud relacionado con la DESACELERACIÓN en la forma de comer, de trabajar; en tener un mayor espacio para el ocio, el relax, los hobbies y las relaciones afectivas. Así que, para un fin de semana de placer beauty ya sabéis lo que tenéis que hacer. Os recomendaría incluso desconectar el móvil (pero esto es para las muy valientes jajajaja) y estar a solas con vuestros pensamientos, yo el fin de semana pasado hice reclusión voluntaria y el lunes llegue al trabajo súper relajada y de ahí me vino la inspiración para este post.

SLOW LIQUID DE AMI IYOK 

Para empezar el fin de semana hogareño, lo primero que os recomiendo es que os deis un baño relajante con agua súper caliente y sales de baño y leáis. ¡A mí es de las cosas que más me gustan de este mundo!… y más con estas temperaturas. Cuando salgáis del baño es posible que tengáis escamas jajajaja, os animo aque con la cara lavada, os deis un relajante masaje en vuestra cara con el aceite orgánico de AMI IYOK, SLOW LIQUID, que además de aportar hidratación (que es imprescindible y sobre todo en esta época de frío) repara los efectos del fotoenvejecimiento celular de la piel, las manchas, la deshidratación y las líneas de expresión, aportando luminosidad y firmeza a la piel con su uso continuado. Además, el aporte sensorial de SLOW LIQUID para los sentidos transporta a la mente a un nivel de relajación superior, convirtiendo su uso en una experiencia Slow Down, para disfrutar del momento. Para un correcto uso os recomiendo aplicar unas gotas sobre las yemas de los dedos y masajear el rostro con movimientos suaves, del centro de la cara hacia los lados y hacia arriba, siguiendo los rasgos faciales. Y para las que no conozcáis esta marca eco os refresco la memoria con este post. Y si tenéis el BEAUTY ROLLER de la firma enfriado previamente en la nevera para usarlo después en vuestro rostro, la relajación es TOTAL.

Precio: 99 €/ 50 ml. www.ami-iyok.com

AROMATIC STRESS TREATMENT DE TATA HARPER

En mi post de la semana pasada, os hablé de LOVE POTION de TATA HARPER (os refresco la memoria con este enlace). Y hoy os voy a contar cositas muy interesantes de AROMATIC STRESS TREATMENT, de la línea de tratamiento de TATA HARPER de aromaterapia. AROMATIC STRESS TREATMENT mezcla 10 aceites esenciales para ayudar a aliviar la tensión física y mental, reducir las sensaciones de estrés y ansiedad y promover la relajación y la armonía. ¡Vamos que viene al pelo con nuestro tema de Vida Slow! Entre sus principales ingredientes, contiene FLOR DE TILO,  para tranquilizar frente a cualquier situación angustiosa, ROSA OTTO para disipar la ansiedad y fortalecer el ánimo e INCIENSO para profundizar la respiración y relajar el cuerpo y la mente. El NEROLI, fresco y floral, calma los nervios y puede ayudar en ataques de pánico, histeria y shock. Así que si utilizáis correctamente el AROMATIC STRESS TREATMENT estaréis consiguiendo una vida Slow plena.

Así que para un correcto uso, tomad nota del modo de empleo: aplicar en los puntos pulsátiles del interior de las muñecas, las sienes y cada lado del cuello. Para obtener resultados inmediatos, aplicar generosamente en las palmas de las manos, frotarlas para calentar el aceite e inhalar profundamente un mínimo de 5 veces. Puede usarse tan a menudo como sea necesario a lo largo del día. Así que cuando os encontréis en situaciones que no sean de vida Slow, poneos a inhalar como locas el AROMATIC STRESS TREATMENT, como si fuese ASMATÍN jajajajaja.

Precio: 89 € / 5 ml. En España sólo se vende en Jc Apotecari: www.jcapotecari.com

MIKADOS DE MI REBOTICA

No sé si a vosotras os pasa pero yo soy una maniática de los olores y con el tema de la casa mucho más. Si llego a una casa y huele mal me da la sensación de sucia, aunque la casa esté súper limpia. A mí me encanta llegar a una casa y que huela bien, para mí da sensación de hogar cuidado. En mi casa, siempre intento poner velas o incienso, aunque este olor no le gusta a todo el mundo. El incienso o te gusta o te genera rechazo, pero es un olor que no deja indiferente jajajaja.

Además de eso, en mi casita tengo siempre un frasco de MIKADOS de la marca MI REBOTICA, firma que ya tenéis que conocer porque ya os he hablado de ella, pero hoy estoy muy insistente y por si no os acordáis os vuelvo a refrescar la memoria de este post. Los MIKADOS son una gama de perfumes para el hogar basada en los aromas de la Naturaleza, una combinación de esencias para favorecer determinados estados físicos y psicológicos (nos viene muy bien para nuestro finde Slow). La gama de MIKADOS se compone de 12 aromas diferentes: Lavanda, Azahar, Té Verde, Dama de Noche, Hierba Recién Cortada, Mora, Fresa, Pétalos de Rosas, Manzana Verde, Eucalipto, Frutos del Bosque y Canela-Naranja. La verdad es que huelen todos de morirse, pero como todo en la vida tengo uno favorito y es… (ruido de tambores) fresa. Si os animáis a probarlos ya me contareis por cuál os decantáis.

Precio: 10 €/ 100 ml. Cada uno. www.mirebotica.es

OIL BATH WINTER DE SUSANNE KAUFMANN

Ya os dije más arriba que para comenzar el fin de semana Slow, lo primero que necesitamos es un baño relajante a 1000º de temperatura jajajaja y para el baño necesitaremos el OIL BATH WINTER de SUSANNE KAUFMANN. No sé si os acordáis, pero hace unos meses la propia SUSANNE KAUFMANN vino a España a Le Secret du Marais a presentar su colección y tuve el placer de conocerla y si antes me gustaba la marca desde que la conozco me gusta mucho más. Os recuerdo el post en el que la entrevisté. Además de sus productos, tiene un spa en Austria que me muero de ganas de ir a conocerlo, tiene que ser lo más. Os hablé de este fantástico hotel en mi entrada de destinos Beauty 2017. Los productos de SUSANNE KAUFMANN son elaborados con gran meticulosidad en una pequeña manufactura en el bosque de BREGENZ y embotellados, sellados y empaquetados a mano y como podéis ver en la foto el frasco es sencillo, pero ideal. ¿No os encanta? El OIL BATH WINTER mima con aceites aromáticos de la CANELA, el CLAVE y la NARANJA. Además, relaja y protege la piel durante los períodos fríos del año (como el que estamos viviendo).

Precio: 54 € /250 ml. En España sólo lo encontrarás en Le Secret Du Marais: www.lesecretdumarais.com

VELA PERFUMADA DE ARÁNDANOS ESCARCHADOS DE THE BODY SHOP

Por último, os traigo una vela por si los MIKADOS no os acaban de convencer, o para ir alternándolos. El aroma ya os dije muy importante y los olores también influyen en nuestro estado de ánimo, así que para hacer un perfecto fin de semana de encierro Slow os recomiendo poner ya sea una vela, incienso, ambientadores… Me he decantado por la VELA PERFUMANDA DE ARÁNDANOS ESCHARCHADOS. Lo bueno que tienen las velas es que duran un montón y cuando las enciendes, notas el olor en un periquete. Yo os recomiendo que mientras os deis el baño que os he aconsejado, dejéis una vela encendida en otra habitación de la casa, eso sí, no la dejéis en un sitio en el que pueda provocar un incendio y en vez de fin de semana Slow sea finde on fire jajajaja. Así cuando salgáis muy relajadas de vuestro baño, notaréis el olor y aunque os parezca una tontería lo agradeceréis.

Precio: 10 €/ 200 g. www.thebodyshop.es

¿OS APUNTÁIS A MI NUEVA FILOSOFÍA DE VIDA SLOW?

MUCHAS GRACIAS POR LEER Y COMENTAR

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