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CULTO AL CUERPO: PRIMERO, EXFOLIACIÓN

Estamos en la recta final del verano y no podía dejar pasar más tiempo sin hablar de los tratamientos corporales y sobre la mejor forma para prolongar el bronceado. Los he dejado para el final porque lo que quiero es romper con la rutina de empezar a cuidar nuestro cuerpo a partir de abril, cada año, y olvidarnos de él en septiembre, con la vuelta de las vacaciones. Un error que se puede subsanar prolongando el uso de buenos hábitos y buenos productos durante todo el año, y esta serie de entradas, bajo el título general CULTO AL CUERPO están dirigidas a los cuidados corporales están pensadas para conseguir ambas cosas.
Quería contaros cómo ha sido mi rutina vacacional (todavía me quedan varios días de disfrutarla). Todas las tardes camino por la orilla del mar alrededor de 8 km, mínimo. Hay días que me he encontrado con más ánimo, o he tenido más tiempo, y entonces subo a 12 km; y siempre, antes de salir a caminar, he aprovechado para darme el anticelulítico mezclado con algún aceite corporal drenante para aumentar el efecto mientras hago ejercicio, + 40 spf de protección solar. Cuando regreso, un baño en el mar para descontracturar los músculos y relajar las piernas, ducha y repetición de los productos anticelulíticos y drenantes.
Con esta rutina he conseguido bajar algo de peso, reducir volumen y ganar en firmeza por la combinación de una alimentación sanísima, el ejercicio físico y los tratamientos corporales. ¡Ojalá tuviera el mismo tiempo para cuidarme durante el resto del año, pero no es así! No tengo tanto tiempo como quisiera para realizar ejercicio físico, y además, durante el resto del año, los anticelulíticos y drenantes sólo me los doy por la mañana, después de la ducha. La eficacia no es la misma que dos o tres veces al día, ni mucho menos.
Como me gusta empezar por el principio, la entrada de hoy se la vamos a dedicar a los EXFOLIANTES CORPORALES.

¿Cuándo utilizarlos? Dependiendo del tipo de piel, una o dos veces por semana. Son muy necesarios cuando se utilizan aubronceadores, para que no quede la piel con “ronchones”, y potencian la eficacia de los anticelulíticos porque liberan la piel de células muertas y facilitan la penetración de sus activos. Os dejo con algunas novedades muy interesantes:
GUERANDE SALT EXFOLIATING BODY BALM

Contiene sal marina de Guerande, procedente de la Bretaña francesa, muy rica en minerales; así como una combinación de aceites hidratantes y tonificantes de oliva, albahaca y menta. Vais a ver que el aceite y la sal forman una mezcla homogénea y que su textura es muy, muy suave.
Huele fenomenal, muy mentolada. El resultado es una piel libre de células muertas y muy hidratada, al tratarse de un aceite. Refresca y alivia mucho las piernas pesadas por mala circulación.
Precio: 32 € / 330 ml.
EXFOLIANTE CORPORAL SEDOSO AL JABÓN NEGRO ARGANE, DE GALENIC
Supongo que casi todas conoceréis la fantástica línea Argane de Galenic. Si no, os recomiendo que os paséis por la farmacia y preguntéis por ella. Está especialmente indicada para las pieles secas y muy secas, precisamente por lo nutritivo que es el aceite de Argane.

Este árbol originario del suroeste de Marruecos es muy rico en ácidos grasos esenciales omega 6 (ácido linoleico) y 3 (ácido alfalinoleico), que tienen un alto poder nutritivo y regenerador de la piel. También es rico en ácido oléico (omega 9) que mejora la permeabilidad cutánea y facilita la penetración de los otros ácidos grasos 6 y 3 hacia interior de la piel. Además, el aceite de argán es insaponificable y muy rico en vitamina E.

Los laboratorios Galenic tienen un compromiso desde hace más de 25 años con la Fundación Mohammed VI para la Investigación y Protección del Arganier en su programa de repoblación forestal y en su apoyo para desarrollar la investigación científica entre expertos en este tema.
Su producción sigue un rito de extracción ancestral realizado por la mujeres de la zona que se sigue respetando.

El Exfoliante Corporal es el último producto que se ha incorporado a la línea Argane y se trata de una pasta blanda sin granos, vegetal y aceitosa, obtenida a partir de una mezcla de aceite y de aceitunas negras trituradas, maceradas en sal y potasio. El jabón negro es muy suave para la piel. Las mujeres marroquíes lo dejan fundir sobre su piel caliente y húmeda por los vapores del hammam, seguido de un enérgico masaje con un guante kessa antes de aclararse.
Como nosotras no tenemos hammam, lo que sí podemos hacer es dejarlo sobre la piel unos 2-3 minutos y después, aclararlo bien.
Precio: 30 € / 200 ml

REFINING BODY EXFOLIATOR DE SHISEIDO
Este exfoliante de Shiseido contiene dos tipos de partículas bien diferenciadas que cumplen funciones muy diferentes. Unas son partículas esféricas que están pensadas para eliminar el exceso de células de la piel y las segundas tienen forma irregular para eliminar con eficacia las impurezas y las células muertas en la superficie de la piel.
Contiene un componente que mejora la microcirculación de las piernas y una fragancia de aromacología con efecto calmante en la que se incluye flor de cerezo y flor de kuroho, una esencia muy apreciada por la aristocracia japonesa desde hace más de mil años.
Se aplica sobre la piel húmeda en el sentido contrario al de las agujas del reloj y se aclara con agua abundante.
Precio: 42 € / 200 ml.

BODY VITAL RECREATION DE JUVENA OF SWITZERLAND
Como todos los productos de Juvena, se nota eso de la perfección suiza y su alta calidad.
Contiene extractos de Granada, que reafirman los tejidos y es muy rica en antioxidantes; y pantenol, que calma y suaviza la piel para que esta recupere su flexibilidad y elasticidad naturales.
Os gustará mucho su fragancia con notas florales y frutales. Muy envolvente.
Precio: 26 € / 200 ml.
Y HASTA AQUÍ POR HOY. EN ESTOS DÍAS IREMOS HABLANDO DE CÓMO PROLONGAR EL BRONCEADO Y DE LOS MEJORES CUIDADOS PARA CADA PARTE DE NUESTRO CUERPO. ESPERO QUE OS INTERESE MI SELECCIÓN.

DISCULPADME SI NO ME PASO POR VUESTROS BLOGS ESTA SEMANA, PERO ME VOY DE VIAJE Y NO VOY A TENER OPORTUNIDAD DE METERME EN ELLOS. SÓLO DE MODERAR LOS COMENTARIOS DESDE EL MÓVIL.

MUCHAS GRACIAS POR LEER Y COMENTAR
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